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Ich bin in Indien aufgewachsen und lebe heute mit meiner Familie in Deutschland. Beide Welten haben mich geprägt – und vielleicht auch meine Art, Spiritualität zu leben: nicht als etwas, das außerhalb von uns liegt, sondern als etwas, das wir im Körper erfahren und in unser alltägliches Leben bringen können.

Mein eigener Weg hat mich über Yoga und Meditation immer tiefer in die Arbeit mit dem Atem, dem Körper, dem Nervensystem und unserem inneren und energetischen Erleben geführt. Dabei ist für mich immer wieder dieselbe Erkenntnis entstanden: Veränderung geschieht nicht dadurch, dass wir etwas in uns wegmachen müssen, sondern indem wir lernen, hinzuhören, zu fühlen und dem zu begegnen, was gerade da ist.

Heute verbinde ich in meiner Arbeit Hatha und Yin Yoga, Breathwork, meditative Bewegung, Stimme und Gesang sowie innere und energetische Arbeit. Je nach Raum und Mensch können dabei ganz unterschiedliche Ebenen berührt werden – körperlich, emotional, energetisch oder ganz still.

Besonders wichtig ist mir dabei die Integration. Tiefe Erfahrungen können uns vieles zeigen – doch für mich beginnt die eigentliche Arbeit dort, wo wir das Erlebte wieder mit in unseren Körper, unsere Beziehungen und unser tägliches Leben nehmen.

Ich sehe mich dabei nicht als jemanden, der dir sagt, wohin du gehen sollst. Ich öffne und halte Räume, in denen du langsamer werden, dich selbst wahrnehmen und deiner eigenen inneren Stimme wieder näherkommen kannst.

Manchmal durch Bewegung.
Manchmal durch den Atem.
Manchmal durch Klang.
Und manchmal einfach durch Stille.